Straż Graniczna Centralny Ośrodek Szkolenia Straży Granicznej w Koszalinie Kurs doskonalący dla kadry kierowniczej Straży Granicznej z zakresu profilaktyki stresu i wypalenia zawodowego - Aktualności -

Nawigacja

Aktualności

Kurs doskonalący dla kadry kierowniczej Straży Granicznej z zakresu profilaktyki stresu i wypalenia zawodowego

Mariusz Makara
20.06.2018

W dniach: 11.06 – 14.06.2018 r. w Centralnym Ośrodku Szkolenia Straży Granicznej odbyła się kolejna w tym roku edycja kursu doskonalącego dla kadry kierowniczej niższego i średniego szczebla zarządzania Straży Granicznej „Stres w pracy kierowniczej i profilaktyka wypalenia zawodowego”, której celem było doskonalenie umiejętności konstruktywnego radzenia sobie ze stresem psychologicznym oraz przeciwdziałania syndromowi wypalenia zawodowego zarówno u siebie jak i u swoich podwładnych.

W czasie realizowanego kursu uczestnicy uczyli się przeciwdziałać negatywnym konsekwencjom stresu, wykonywali liczne ćwiczenia relaksacyjne, diagnozowali własne możliwości radzenia sobie ze stresem psychologicznym oraz dowiedzieli się  jak rozpoznawać i zapobiegać symptomom zespołu wypalenia zawodowego. Brali również udział w symulowanej interwencji kryzysowej wobec osoby nadużywającej alkoholu. W czasie zajęć ruchowych słuchacze uczestniczyli w zajęciach na basenie pływackim oraz marszu terenowym przy użyciu kijków nordic walking.

Szkolenie zostało zrealizowane przez wykładowcę Zespołu Kwalifikacji Kierowniczych i Językowych  mjr SG Justynę Błędniak – Czabrowską i  psychologa Służby Zdrowia COSSG mjr SG Anettę Kiszczak, natomiast zajęcia na basenie pływackim przeprowadził ppłk SG Marek Kulon.

do góry